Усі ми мріємо бути здоровими, сильними, спритними, витривалими. А щоб наші мрії здійснилися, потрібно самим підтримувати рухову активність.
В рамках місячника з охорони праці проведено фестеваль ранкової зарядки «Ми просинаємося» З самого ранку зарядка так би мовити, заряджає бадьорістю на весь день. Часто кажуть: "Здоров'я в порядку — дякуємо зарядці".
Основною метою заходу було сприяти правильному вихованню учнів із залученням їх до активного способу життя, регулярних занять фізичною культурою і спортом, зміцнення фізичного та емоційного стану організму.
Змагалися учні груп 5, 6. 10, 11. 13, 16, 17, 18.
Для підготовки і проведення конкурсу – змагання створено журі у складі Трало Олена Віталіївна – заступник директора з навчально – виховної роботи, Боярчук Ірина Сергіївна – методист училища, Остапюк Віктор Олександрович – викладач фізичної культури, Ленчук Іван – учень гр 9. Переможці визначалися за кількістю набраних балів.
Ранкова гімнастика призначена для того, щоб швидше пробудити організм. Це комплекс гімнастичних вправ, які виконуються через 10—15 хвилин після пробудження.
Водночас ранкова зарядка допомагає розв'язати низку інших дуже важливих завдань, а саме:
забезпечити повноцінне пробудження організму і готовність його до активної роботи, формувати вольові якості особистості, організованість.
Учні кожної групи старанно, організовано виконують вправи.
Журі підводить підсумки.
3 місце – група №11,
2 місце – група № 13,
1 місце – група № 16 і 18.
Вітаємо переможців змагання.
Регулярне виконання ранкової гімнастики сприяє гармонійному розвиткові всіх систем організму людини: м’язової, кровоносної і дихальної. Доведено, що регулярні заняття ранковою зарядкою надають загальнооздоровчу дію, підвищують імунітет, стимулюють діяльність усіх систем організму, покращують сон, апетит і загальне самопочуття.
